(健康知识）居家消毒三个“不”，很多人都没做到

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面对新冠肺炎肺炎疫情，各种消毒剂纷纷进入普通百姓家中。现在口罩和消毒剂已经成为生活必需品。消毒剂作为杀灭病毒的有力武器，可以帮助我们筑起一道防护墙，防止病毒入侵，但你真的知道怎么消毒吗？

卫生科学专家提醒，家庭消毒有三个“注意事项”:不过度消毒、不混用产品、不喷洒酒精。

第一，消毒不过分。并不是消毒越频繁越健康。只需要“勤通风，勤洗手，注意个人卫生”，切记“消毒水不是花露水，消毒过度也有毒”。消毒不需要重复多次，重点是消毒方法、浓度、作用时间三要素。首先根据对象选择消毒方式，比如餐具的煮沸或消毒柜；洗手盆、厕所使用含氯消毒剂；手机、遥控器等小物件可用75%酒精擦拭；衣服主要是清洗和晾晒。然后，要合理准备浓度。浓度太低没有效果，浓度太高对人体有害，对物体有腐蚀性，污染环境。必须严格按照说明书进行准备。而且，动作时间要充足。比如含氯消毒剂，要保证作用时间达到20 ~ 30分钟后再漂洗。

第二，产品不混装。84消毒液是常见的家用消毒液，但千万不要和其他产品混用。如果与洁厕剂混合，会发生化学反应，产生氯气，可能引起咳嗽、头晕，呼吸困难，甚至危及生命；与洗衣液混合会产生中和反应，破坏84消毒液的有效成分，降低消毒效果。所以产品混用是有风险的，要用先后发言顺序。

第三，酒精不喷。75%酒精主要用于手部和皮肤的消毒，也可用于较小物体表面的消毒。请注意酒精的使用:“酒精不是酒，只能外用，不能内服”，要在通风的地方使用，远离高温火源；严禁大规模喷洒，以免发生燃烧危险。面对疫情，不能放松，做好防护，科学清洁消毒，打造家庭健康盾牌。

编辑依桐志平