(健康知识）孩子姿势长期不对，容易引发脊柱侧弯

本篇文章922字，读完约2分钟

孩子总是坐错位置，容易耸肩驼背，写字时偏向一边，甚至出现脸大脸小，腿长腿短，肩膀高低等症状。医生提醒家长，脊柱侧凸可能威胁到孩子的健康。

4月7日，广西高三高三的学生开始返校。虽然其他年级还没有返校，但很多家长已经提前做好安排，帮助孩子调整状态。有的家长发现，长假过后，孩子的生物钟被打乱了，身体也发生了变化。

17岁的肖伟(化名)就是其中之一。肖伟今年高三，因为高考临近，他的父母特别关注他的学习和生活。不久前，我的父母发现肖伟走路一瘸一拐的，当他弯腰时，他的背又高又低，所以他的父母很快带肖伟去医院治疗。广西中医药大学专家楼骨伤科主任王明杰发现，小威的症状主要是由脊柱侧凸引起的。

根据王明杰的说法，从背部看，正常的脊柱从上到下呈直线，两侧对称。如果肩部不相等，或者背部不平，脊柱呈S形或C形，通常是脊柱侧凸。

王明杰指出，长期保持不良姿势、缺乏体育锻炼、书包过重等。是青少年和儿童脊柱侧凸的常见原因。脊柱侧凸不仅影响儿童的身体发育、心肺和消化功能发育，甚至导致残疾。

“脊柱侧凸是一种严重影响儿童发育的疾病，应该引起家长的重视。”王明杰说，9~13岁是脊柱侧凸的高发年龄。在骨科门诊，很多脊柱侧弯的小病人都是在年假期间接待的。或多或少都有高低肩、大小脸等症状，有的还会有慢性腰痛或颈椎痛。

虽然青少年和儿童有身体问题是很常见的，但很少引起父母的注意。

自治区人民医院儿童康复科感觉信息处理技术(spsrc)高级评估师、治疗师李杰提醒家长，越早发现和干预矫正脊柱侧凸，效果越好。同时，充足的睡眠和营养摄入、正确的姿势习惯和适当的运动对疾病的预防和纠正有一定的作用。

李杰提醒父母，要注意观察孩子的脊柱是否从背部直起，并密切注意乳头、肩膀和肩胛骨、两侧背部、两侧骨盆的高度是否相等。

此外，还可以通过以下方法检查:孩子是否有胸背部不适，如一侧背部疲劳，一侧胸闷；穿衣时，观察两边领口是否齐平；站立的躯干向前弯曲90度；观察脊柱是否为脊柱侧凸，两侧背部是否不平，肩部是否不对称，肩胛骨是否不对称。

医生说，对于轻中度脊柱侧凸，只需要找出原因，纠正不良的姿势习惯，有针对性的进行锻炼即可。如果保守治疗无效，重症患者可能需要手术。

编辑依桐志平