(健康知识）喝冷饮容易致病，炎夏消暑要谨慎

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小张，家住南宁市五一路，5月18日中午喝了一瓶冻可乐，消暑降温。没想到，午休的时候他就感觉肚子痛。去医院后，医生诊断胃痉挛。

目前天气炎热，很多人开始大量喝冰啤和冰淇淋，吃冰西瓜冰淇淋来降温消暑。许多人患有胃肠不适。医生警告说天气太热了，但不能吃太多冷冻食品，否则身体承受不了，一定会出问题。

一瓶冰饮料进了医院

小张告诉记者，每年夏天，他特别喜欢喝冷冻饮料，甚至是开水。5月18日中午，他跑完生意回到出租屋。吃完，他喝了一瓶冰可乐，上床刷手机午休。没想到，我还没睡着就感觉到腹痛。去医院检查后，医生诊断胃痉挛。

记者从各大医院了解到，由于最近南宁天气炎热，虽然没有爆发式的增长，但还是有相当一部分患者因为冷冻饮食而在医院就医。广西中医药大学第一附属医院主任医师陈国忠说:“目前，医院里有些病人是因为急性腹泻和胃痛来看病的。天气炎热，此类胃肠疾病发病率较高，主要表现为急性腹泻。，胃痛之类的。”在小张这种很热的条件下喝冰镇饮料，身体受不了，对肠胃伤害很大。

女性喝冷饮对阳气造成很大伤害

据说烧烤和冰镇啤酒是最好的搭配。每天晚上，食客可以在街上的夜宵摊和大排档喝啤酒。当他们兴奋的时候，甚至一口气把一整瓶冰镇啤酒灌满。

陈国忠说，喝很多冷饮和吃冷冻食品对人体有很大影响。喝了之后，胃里的血管会急剧收缩，导致胃平滑肌痉挛，疼痛。从医学角度来说，长期吃冷冻食品或喝冷饮的人会损害身体的阳气，导致脾胃的运输和转化功能下降，容易出现饱胀、恶心呕吐、腹泻或胃寒。

对于身体虚弱的老人，甚至青少年，或者女性来说，长期吃冷的食物会对身体的阳有很大的伤害。尤其是夏天吃了之后，伤害更严重。这些人冬天往往更怕冷，身体更虚弱。所以建议少吃，最好不要吃。

体质强的可以适当喝冷饮

“大热天，每天不来一两个冰淇淋，就像是假的夏天。有个榴莲冰棍，超级好吃。我们一家三口都喜欢。”说到吃冰淇淋，中年美女妈妈罗女士有很多宝贝。刚上中学的儿子也爱喝冷饮。放学后他一进屋，就打开冰箱找冰淇淋或饮料。即使是开水，他也得放半杯冰块进去，然后一口气喝完。

那么，大热天可以吃点冷冻饮品吗？广西壮族自治区人民医院胃肠外科陈德峰说，能不能吃要看个人情况。体质虚弱，阳气不足的人，尽量不要吃冷饮；对于体质比较好的人，适当吃冷饮是可以的，但切记不要超过量；长期大量食用冷冻饮品，很容易损伤阳气，除非此人极度愤怒，否则冷冻饮品对他可能是无可奈何的。但对于大多数人来说，要避免长期大量食用冷冻饮品。长期不改，会导致阳虚，最终变成阳虚。

编辑依桐志平