(健康知识）“放下手机，防控近视”千人大讲堂在南宁举行

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“6.6全国爱眼日”是一个倡导公众关注眼睛健康的节日。今年爱眼日的主题是共同爱护孩子的眼睛，让孩子拥有美好的未来。为向青少年普及近视防治知识，近日，南宁爱尔眼科医院在南宁人民大会堂举办了主题为“放下手机，防治近视”的科普报告厅。1500多名家长和儿童参加了活动。

活动期间，南宁爱尔眼科医院院长、验光与小儿眼科主任林泉教授就近视防治进行了讲座。刘为民院长在讲座中向家长和孩子介绍了近视的成因、危害及防治方法。他指出，在当今互联网时代，儿童和青少年不良的眼睛习惯、过早接触和过度使用电子产品是近视的重要原因。因此，应提醒儿童养成正确的读写姿势，增加户外活动时间，避免过早的“触摸屏”，尽量减少使用手机、电脑等电子产品的时间。

在随后的讲座中，林泉教授不仅讲解了近视相关知识，还分析了《中国青少年用眼行为大数据报告》。从“大数据”分析可以看出，中国青少年的距离、时长、角度、有效户外暴露时间等平均数据都达不到健康眼睛的标准。因此，林泉教授再次提醒现场的孩子要养成良好的用眼习惯，为了更好的监督孩子的用眼行为，家长可以让孩子使用“云夹”。云夹是一种戴在眼镜框上的近视相关行为监测装置。它可以监测儿童的用眼行为、环境、户外活动时间等。当孩子有不良用眼行为时，会震动提醒孩子改正。

南宁爱尔眼科医院院长刘为民表示，目前，不仅很多家长成了“低头族”，还有很多孩子过早过度使用手机，在一定程度上加剧了青少年近视率的上升。通过这次活动，我希望呼吁社会更加关注青少年的眼睛健康，让父母和孩子真正放下手机，让他们学习近视防治的专业知识。南宁爱尔眼科医院一直积极开展和参与青少年眼部健康活动，致力于建立科学的“近视防控体系”。未来，南宁爱尔眼科医院将继续发挥专业眼科力量，为儿童青少年近视防控做出贡献！

编辑莫连赢